#10 - Le Déclic de la Confiance en Soi
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Épisode 10 - Comment créer une confiance en soi qui permette d'abattre toutes les barrières mentales qui nous brident au quotidien ? Qui permette de redéfinir ce qui est impossible pour soi et les limites qu'on croyait nôtres ?
Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai la forte impression d'avoir réussi à le faire pour moi-même, grâce à mes expériences de vie jusqu'à présent, ainsi que d'autres façons encore d'émuler cela pour toi-même.
Pour te raconter cela, je replonge jusqu'à mon enfance joyeuse, puis je passe par mon adolescence renfermée et difficile, qui m'a finalement amené à vouloir travailler sur moi-même pour en sortir...
Bonne écoute ! 😃
La photo dont je te parle dans l'épisode, avec à gauche, 21 ans et 4 ans de musculation à mon actif !🙃
Notes de l'Épisode
● Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag
● Mes Vidéos YouTube & Instagram
● Mes Compléments Alimentaires
● Mes Lectures & Recommandations
2 Kommentare
Je viens de découvrir ces podcasts, ils sont excellents, vraiment très intéressants, et en particulier celui-ci ; les débuts en musculation ne sont pas souvent faciles. De plus, ils sont très agréables à écouter. Un grand merci !!
Ag.
hahaha 4 ans de muscu :.D
Dj Claim
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